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    Ingrid Lange

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    65 PLUS

    Kann man im Alter noch Muskeln aufbauen? Ja! Gute Beweglichkeit ist in jedem Alter von großer Bedeutung. In unserer Gruppe „Gymnastik 65 plus“ werden noch Mitstreiter gesucht. Silvia Grotemeier trainiert diese Gruppe immer donnerstags von 15.45 Uhr -16.45 Uhr (außer in den Ferien) in der Paul-Gerhardt-Halle. Es handelt sich um eine gemischte Gruppe, Herren sind also gerne willkommen. Geboten wird eine abwechslungsreiche Gymnastik mit verschiedenen Materialien, wie Redondoball, Thera-Band, Stäbe, Igelringe, Poolnudel u.a. Also; herzlich willkommen. Sei dabei!

    Geschäftsstelle

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